Je suis une travailleuse sociale et psychothérapeute agréée dont le bureau est situé à Whitby, en Ontario. En 2007, j'ai obtenu un baccalauréat ès arts après avoir étudié la criminologie à l'Université Simon Fraser et j'ai obtenu une maîtrise en travail social à l'Université de Windsor en 2010. J'ai plus de 14 ans d'expérience professionnelle dans le domaine du travail social. J'ai commencé ma carrière en animant des groupes dans le cadre d'un programme mandaté par le tribunal à Peel, puis j'ai commencé à apporter un soutien thérapeutique aux jeunes et à leurs familles dans une agence de santé mentale pour enfants accréditée dans la région de Durham. Au cours des neuf dernières années, j'ai travaillé dans un conseil scolaire où j'ai concentré mes compétences sur le soutien à la santé mentale et à l'assiduité des élèves. J'ai également ouvert mon propre cabinet privé dans la région de Durham en septembre 2019. Tout au long de mon expérience professionnelle, j'ai aidé des adultes, des enfants et des jeunes confrontés à l'anxiété, à la dépression, à la suicidalité, au stress, au manque de motivation au travail ou à l'école, à l'automutilation non suicidaire, aux tensions familiales et aux difficultés de communication, aux transitions majeures de la vie, au deuil et à d'autres défis complexes en matière de santé mentale. Je fonde ma pratique du travail social sur des approches basées sur les forces et centrées sur le client, tout en incorporant des modalités de traitement fondées sur des données probantes auxquelles j'ai été formée. Je crois que les clients sont leurs propres experts et qu'ensemble nous créons un plan thérapeutique qui répond à leurs besoins et à leurs objectifs personnels. J'ai été formée à diverses modalités de traitement telles que la thérapie cognitivo-comportementale, la thérapie comportementale dialectique, la thérapie d'acceptation et d'engagement, l'entretien motivationnel et les soins tenant compte des traumatismes. Je m'engage à établir une relation thérapeutique authentique avec toutes les personnes avec lesquelles je travaille. Tout en écoutant avec empathie et compassion, je m'efforce d'apprendre à connaître mes clients et leurs expériences personnelles. J'apprécie que les clients se sentent écoutés et responsabilisés, et je demande continuellement à mes clients de me faire part de leurs commentaires afin de m'assurer que nous atteignons leurs objectifs personnels en collaboration.