What are Relationships Issues? Every couple experiences issues in their relationship every once in a while. No couple, no matter how well-suited, goes without times of struggle. Sometimes, couples are able to resolve their challenges and get back to enjoying life together. However, if concerns, challenges, and issues are left unresolved they can turn into marital dysfunction, which can lead to chronic conflict, blaming, separation, and ultimately, divorce. For the individuals in the marriage, these issues can seriously and negatively impact physical and mental health. There are many different reasons why couples struggle in their relationship. Some of the reasons why marital dysfunction arises may include: Financial challenges Infidelity Infertility Addictions Mental illness Physical health issues Employment challenges Death of a loved one Conflict Physical, verbal, and/or psychological abuse In-laws Signs of Marital Dysfunction Marriage can be rewarding, but also equally challenging. Sometimes, the issues and concerns that a couple experiences become ingrained in the identity of their relationship; the couple may think that the pain, hurt, and unhappiness they’re experiencing is "normal" for a marriage, and thus does not require attention and change. Some signs that your relationship may be struggling includes, but are not limited to: Recurrence of the same argument/fight, without resolution Arguments that escalate into fights, without resolution Avoidance of issues/ignoring each other Less meaningful time spent together Little to no intimacy Constantly blaming each other Keeping track of things your partner has done wrong Keeping secrets from each other Thinking about having an affair Resolving Marital Dysfunction Marriage and couple counselling is a form of psychotherapy that has the couple meet with a qualified mental health professional toward the goal of resolving the concerns and conflicts in the relationship, and restoring trust and communication. Some ways that marriage and couples counselling can help your relationship include: Identify the issues, concerns, and challenges Identify each person’s needs in the relationship Improve communication Resolve conflicts sustainable Build positive coping strategies in the face of stress Restore a meaningful bond Restore mutual trust An Encompas care manager can help you find a mental health professional that has expertise in the challenges you and your spouse are experiencing, who is also a personal and cultural fit.

Relationship Issues

Les problèmes relationnels, qu’est-ce que c’est?

Tous les couples éprouvent des problèmes dans leur relation de temps en temps. Aucun couple, aussi compatible soit-il, n’évite de passer par des moments difficiles. Parfois, les couples sont capables de résoudre leurs problèmes et de recommencer à profiter de la vie ensemble. Cependant, si les préoccupations, les défis et les problèmes ne sont pas résolus, ils peuvent se transformer en dysfonctionnement conjugal, ce qui peut entraîner des conflits chroniques, des reproches, une séparation et, finalement, un divorce. Pour les personnes mariées, ces problèmes peuvent avoir un impact sérieux et négatif sur la santé physique et mentale.

Il y a de nombreuses raisons différentes pour lesquelles les couples éprouvent des difficultés dans leur relation. Certaines des raisons pour lesquelles des dysfonctions conjugales surviennent peuvent inclure :

Problèmes financiers
Infidélité
Infertilité
Dépendances
Maladie mentale
Problèmes de santé physique
Difficultés liées à l’emploi
Décès d'un proche
Conflit
Violence physique, verbale et / ou psychologique
Beaux-parents

Signes de dysfonctionnement conjugal

Le mariage peut être gratifiant, mais également difficile. Parfois, les problèmes et les préoccupations d'un couple se retrouvent ancrés dans l'identité de leur relation; le couple peut penser que la douleur, les blessures et le malheur qu'il éprouve sont « normaux » pour un mariage et ne nécessitent donc pas d'attention et de changement.

Certains signes que votre relation peut être en difficulté comprennent notamment, mais sans s'y limiter :

Récurrence du même argument / combat, sans résolution
Arguments qui dégénèrent en combats, sans résolution
Éviter les problèmes / s'ignorer
Temps moins significatif passé ensemble
Peu ou pas d'intimité
Se blâmer constamment mutuellement
Garder un décompte des choses que votre partenaire a mal faites
Garder des secrets que vous ne partagez pas avec votre partenaire
Penser à avoir une liaison

Résoudre le dysfonctionnement conjugal

La thérapie de couple est une forme de psychothérapie qui permet au couple de rencontrer un professionnel de la santé mentale qualifié dans le but de résoudre les problèmes et les conflits dans la relation et de restaurer la confiance et la communication.

Voici quelques manières dont la thérapie de couple peut aider votre relation :

Identifier les problèmes, les préoccupations et les défis
Identifier les besoins de chaque personne dans la relation
Améliorer la communication
Résoudre les conflits de manière durable
Construire des stratégies d'adaptation positives face au stress
Restaurer un lien significatif
Restaurer la confiance mutuelle

Un gestionnaire des soins Encompas peut vous aider à trouver un professionnel de la santé mentale qui possède une expertise dans les défis que vous et votre conjoint rencontrez, et qui convient également à votre personnalité et à votre culture.

Problèmes relationnels